第26章 前踢（2/2）

其实前踢几乎是人类与生俱来地攻击能力，只不过发力技巧不同，效果各异罢了，端木右看过一遍红带教练示范，大致动作早已掌握，揣摩无非是为体会发力之时如何伤人的同时尽量避免自身受到伤害。

“天下武功，唯快不破”端木右想来想去，仍无法超越这句论断，不仅需要出脚快，而且收脚也要快，唯如此，才能练到前踢最高境界。

当然，对战胜负取决于双方综合实力，不仅攻击招式迅猛、力大占优势，抗击打能力强也是不可或缺的取胜因素。道馆的这种大课模式只能学到动作基本要领，想学精深，得靠数千次练习揣摩。同样适用于那句话：台上十分钟，台下一年功。

论动作标准，端木右比不上学员中原本地三个大个子，但要论伤害力，他自信在场学员皆不是他对手。不过时刻秉承低调原则，眼角余光扫扫其他人进度，摆出副中规中矩模样挨过一节课。

回到事务所后院做师傅的优越感只维持十分钟就结束，兄弟的接受能力果然略高于他一些，到底每次用过超能力残留能力比他这恢复上限高更卓越。

“右右大师，前踢的关键在哪里？”端木左显然没话找话，为冲淡兄弟那丝伤感。

“应该是速度吧，先发制人嘛，所以要练到出腿随心所欲程度才算大成。”

“不也有后发制人的说法吗？那又是怎么回事？”

“当然是达到综合实力超强，三着两式打不倒人家，逮住破绽一招制敌！”

“就是说，论单独招式要练到快如闪电，但整体实力不单单是快招地组合，而要手眼身法步融为一体，达到自洽才行喽？”

“手是两扇门，全凭脚打人。当初我们学跆拳道就注定了进攻主要靠脚。提升进攻力一靠速度，二靠力量，三靠步伐。”

“看来除了有氧运动，我们得找个健身房训练一些无氧运动项目，以提升肌肉力量。”

“运动肌跟健美肌的训练方式似乎不太一样，力量训练还是先以有氧运动为主吧，等从青龙道馆淘到肌肉训练方法再加量，否则练废了反而不美。”

道理端木左其实懂，只是要等到青龙跆拳道馆传授肌肉训练方法不知要等到什么时候，看来该加强加强沟通，提前跟馆长摊牌。

训练要循序渐进，才一周时间，端木右不觉得需要加快进度，现在大致每天分四次进行有氧训练，不仅长跑，还有各种花式跑步，外加打沙袋，其实每天晚上睡前都觉得累，要加量起码得等目前训练感觉轻松再说吧。

第二天凌晨四点，端木兄弟越入公园中只跑了两圈热过身，便返回后院，今天重点要练动作，不如就在院中练好了，达到一定程度，可以沙袋为假想敌进行实战训练，此前横踢便得沙袋之助具备了实战能力。

而且在踢沙袋过程中由于动作变形，端木左率先领悟了控腿的重要性，原本一个横踢动作简单易做，但在面对沙袋时难免由于相对位置地变化导致每次踢中沙袋时触点不同，导致脚趾差点受伤，倒逼他得进一步规范动作，放慢速度达到控腿效果。